Не стоит думать, что родители ангелы. Они запросто своей слепой заботой могут шантажировать вас, вроде как из добрых побуждений. Манипуляции от родителей и собутыльников это неотъемлемая часть нашей жизни. Если вы хотите изменить свою жизнь, то они обязательно проявят себя. Опасно ли это? Да, если вы не подкованы, вам может показаться страшно бросить друзей и тд. Но друзья ли они вам на самом деле? И что вас ждет после того как вы бросите пить алкоголь.
Как похудеть если родители заставляют есть
Если вы решили перейти на правильное питание, то не удивляйтесь, если родители вас не поймут. Ошибкой большинства людей есть слепая вера в то, что родители, это самое святое. Нужно все слушать и всему верить, что они говорят. Плюс идет аргумент, что старших нужно слушать, ведь это опыт и бла бла. Не забывайте, что порой возраст приходит один, а человек по уровню развития остался где-то в садике. Тут очень много различных стереотипов. Да конечно могут быть и дельные рекомендации, но родителей мы не выбираем, поэтому смотрите в оба и слепо всему не доверяйте.
Благие побуждения
Если хорошая поговорка на этот счет и звучит она примерно следующим образом, самые ужасные вещи делаются исключительно из добрых побуждений, а самые большие глупости совершаются с умным выражением лица. Таким вот образом исключительно из благих побуждений родители могут запросто сломать вам жизнь, сами того не осознавая. Родители часто пытаются оградить и защитить от опасностей и проблем тем самым убивая естественное познание мира. В конечном итоге вырастает атрофированный человек со сломанной психикой который понятия не имеет как взаимодействовать с этим беспощадным миром.
Наверное я немного отклонился от темы, но питание с того же разряда. Так как зачастую родители пытаются опять же из благих побуждений навязать свои вредные пищевые привычки, которым в свою очередь навязали их родители. И это своего рода замкнутый круг в котором полным-полно различных мифов с разряда что если не есть борщ, то будет гастрит, что здоровый человек должен быть упитанным и «кругленьким». Таким вот образом если посмотреть на питание рядовой семьи то это как правило абсолютный культ еды в котором все выстроено на быстрых углеводах, а о правильном питании понятия никто не имеет. В такой семье все полненькие и это считается нормой, или банально списываться на то что это генетика и в роду все такие были.
Это война
Как показывает реальная практика достигнуть полного понимания с родителями при смене образа жизни это очень большая редкость. Курица никогда не будет слушать яйцо, а устоявшиеся стереотипы со ссылкой на возраст и опыт не дадут переступить собственное эго и попытаться понять своего ребенка.
Часто это заканчиваться обычным шантажом. Все начинается с того, что: «я же так старалась, а ты меня не ценишь» «ты меня в могилу заведешь» «я всю жизнь для тебя, а ты неблагодарная скотина». И до того: «не делаешь как мы хотим, то лишим тебя денег, ресурсов» и все в таком духе.
Тут важно понимать что вы не просили себя рожать, и вы родителям ничего не должны. Это может звучать для вас жестоко, понимаю, но осознание данного момента отрубит на корне все манипуляции родителей. Манипуляция это когда на вопрос «почему» вам отвечают «так надо», а если не будешь так делать «то мы лишим тебя нового телефона» к примеру.
В любом случае чтобы не случилось, родители в большинстве случаев примут вашу позицию, как бы они сами не были против. Они вас любят и по этому им выхода нет как закрывать глаза на все ваши проделки. На практике очень мало действительно принципиальных родителей которые раз и навсегда оборвут с вами связь и больше не будут вам помогать.
В идеале конечно съехать от родителей и жить отдельно, чем раньше и дальше тем лучше. Да, это большая ответственность и может показаться достаточно страшно, но таким образом, вы сохраните себе нервную систему начав самостоятельную жизнь. А если такой возможности нет то просто раз скажите чтобы вам не готовили тот суп, и начните сами себе готовить еду отдельно. Если родители продолжат готовить и всячески подсовывать, то не ешьте! Говорить или спорить тут бесполезно, но если пару раз они наготовят, а вы не едите то это скорее дойдет, нежели какие-либо аргументы с вашей стороны. А если у вас будет прогресс в похудении, то в будущем может и они перейдут на вашу сторону. В любом случае вам самим надо брать ответственность за свою жизнь. Чем раньше вы ее возьмете, тем лучше. А ошибки это не приговор, это обычное дело в освоении данного мира. И чем больше вы будете ошибаться тем лучше его познаете.
Коллеги друзья и собутыльники
Коллеги
Если вы работаете особенно в офисе, то не удивляйтесь, если на вас будут косо смотреть когда в очередной прием пищи вы достанете судки с едой. Мало того могут быть всяческие подколы со стороны ваших коллег. На данные насмешки и косые взгляды реагировать не стоит, это говорит лишь о слабоумии людей. В нашем обществе нормально на перерыве курить или идти в ресторан тратить тонну времени на то, чтобы сделать заказ, тратить лишние деньги и в итоге съесть какую мусорную еду с разряда панини со сладким чаем.
Данные насмешки заканчиваются достаточно быстро в тот момент, когда вы начинаете получать первые результаты. И потом эти люди и хоте ли бы спросить как именно вам это удалось, но не все смогут переступить через собственное эго. Но если переступят и спросят то помогите.
Друзья и собутыльники
Данную категорию я объединил не спроста ибо человек в начале изменения своего образа жизни может принять собутыльников за друзей. Характерной особенностью собутыльников есть то что когда они хотят выпить они достанут вас из-под земли. А если у вас будут проблемы то они естественно испаряться. В случае каких либо телодвижений к изменению своей жизни от таких людей будут шуточки с разряда «да ты каблук», «да ты под юбкой» — в общем все те фразы которые говорят о примитивном развитии человека. Именно данные формулировки дают сигнал, что любую связь с такими людьми необходимо оборвать.
Это будет хорошая проверка на то кто действительно является вам другом. Ибо друзья как минимум поймут ваш выбор и не будут над вами шутить, а в идеале они увидят ваши изменения и последуют за вами. Но скорее всего вы останетесь сами по себе, и таким образом попадете в зону отчуждения об этом я писал в статье как бросить пить алкоголь навсегда. Если в кратко, то зона отчуждения это когда вы избавились от своего старого окружения, а новое еще не нашли.
